Nguyên Vũ
Cô nàng sinh năm 2005 là gương mặt nổi bật trong cộng đồng bóng rổ Hà Nội, nhưng ít ai biết được những câu chuyện đằng sau vẻ ngoài lung linh ấy là cả một sự nỗ lực không ngừng nghỉ.
Nội dung chính
Chấn thương là một phần không thể thiếu của thể thao. Nó phản ánh tình trạng cơ thể của các VĐV đang ở mức báo động và quá tải. Ở một số môn thi đấu chú trọng đến việc di chuyển như bóng đá, bóng rổ, cầu lông hay quần vợt, các VĐV luôn dành sự quan tâm đặc biệt trong việc bảo vệ đôi chân của mình.
Đứt dây chằng chéo trước hay chấn thương ACL (Anterior Cruciate Ligament) được biết đến như một trong những chấn thương gây ám ảnh nhất trong thể thao nói chung. Nhiều cầu thủ chuyên nghiệp đã buộc phải giã từ sự nghiệp thi đấu đỉnh cao chỉ vì chấn thương này.
Đặng Minh Hà, một nữ cầu thủ trẻ của CLB bóng rổ không chuyên Dwarf, đã phải hứng chịu toàn bộ những đau đớn không ai muốn ở tuổi 15 - một độ tuổi mà lẽ ra cơ thể phải được phát triển một cách toàn diện.
Hot girl bóng rổ sinh năm 2005 nhưng đã tiếp xúc với trái bóng cam được 10 năm. Ngay từ thời điểm học tiểu học, Minh Hà được bố mẹ tạo điều kiện theo học bóng rổ để cải thiện thể chất.
Ban đầu, cô nàng không đặt nặng vấn đề chuyên môn mà chỉ coi đây như một môn thể thao để rèn luyện sức khỏe. Mưa dầm thấm lâu, tình yêu bóng rổ của Minh Hà bắt đầu bùng lên từ lúc nào không hay.
Cầu thủ sinh năm 2005 gặt hái được vô số thành tích ấn tượng trong quá trình hoạt động như Top 10 NBA Jr. Việt Nam 2019, HCĐ giải bóng rổ hè Thành Phố Hà Nội 2018 và 2020, Vô địch giải bóng rổ 3x3 USSH mở rộng 2021, HCĐ giải bóng rổ không chuyên Hà Nội 2022, HCĐ giải học sinh Thanh Xuân - Hà Đông 2023,...
Tuy nhiên, một biến cố lớn ập đến với cô gái khi ấy mới 15 tuổi mang trong mình nhiều hoài bão và mục tiêu. Đó là thời điểm diễn ra Hội khỏe phù đổng toàn quốc 2021, Minh Hà vinh dự góp mặt trong đội hình U15 của tuyển bóng rổ Hà Nội.
Tuổi trẻ nhiệt huyết thôi thúc cô nàng tập luyện hăng say nhưng có phần quá sức. Chia sẻ với chúng tôi, Minh Hà thừa nhận cô cảm thấy cơ thể có dấu hiệu quá tải.
“Thời gian đó mình tập khá căng. Tần suất tập luyện gần như là mỗi ngày. Bên cạnh việc tập luyện cho tuyển Hà Nội, mình còn tham gia tập thêm ở CLB bên ngoài để thi đấu một giải bóng rổ phủi.”
Sau buổi tập với CLB, Minh Hà ngay lập tức đi thi đấu vào ngày hôm sau, khi mà đôi chân chưa có đủ thời gian hồi phục. Kết quả, trong một tình huống thi đấu, cô bị ngã và dính chấn thương nặng.
“Mình đứt toàn bộ dây chằng chéo trước, buộc phải tạm dừng toàn bộ các hoạt động thể thao trong vòng hơn 1 năm. Khi ấy, mình đang học lớp 9 và chuẩn bị thi lên cấp 3”, cô tâm sự.
Minh Hà và gia đình được các bác sĩ tư vấn rằng không nên phẫu thuật ngay ở thời điểm đó vì có thể ảnh hưởng đến vấn đề phát triển chiều cao cũng như các dị tật xảy ra hậu phẫu thuật.
Giai đoạn đầu sau chấn thương, cô nàng trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khi gặp phải biến cố lớn trong cuộc đời. Nghĩ đến việc không thể chơi bóng rổ trở lại, Minh Hà cảm thấy suy sụp và lo sợ hơn cả việc không thi đỗ cấp 3.
Mặc dù vậy, cô gái trẻ vẫn còn đó điểm tựa vững chắc là gia đình và bạn bè. Những người đồng đội hết mình trên sân bóng rổ là động lực để Minh Hà vượt qua những rào cản trước mắt để tiếp tục hành trình chinh phục những đỉnh cao của bóng rổ.
Trải qua một năm tập phục hồi và vật lý trị liệu, nữ cầu thủ trẻ của CLB Dwarf đã có thể xỏ giày ra sân mà không cần đến phẫu thuật. Với kinh nghiệm chơi bóng của mình, Minh Hà nhanh chóng bắt nhịp lại với nhịp sống thường ngày.
“Bóng rổ giúp mình cải thiện rất nhiều từ thể chất đến tinh thần. Thường xuyên hoạt động thể thao thúc đẩy cơ thể mình nhanh nhẹn và linh hoạt hơn trong các công việc hằng ngày.
Bên cạnh đó, việc thi đấu ở các giải lớn khiến mình làm quen áp lực tốt hơn. Điều này tác động tới cả việc học khi mình phải học cách cân bằng giữa đam mê và tương lai sau này. Rất may mắn vì mình vẫn có thể làm tốt và không để gia đình phải lo lắng khi có con gái chơi bóng rổ như vậy.”
Đặng Minh Hà hiện đang theo học tại Học viện Ngoại Giao và là cầu thủ thuộc biên chế CLB bóng rổ không chuyên Dwarf tại Hà Nội. Được những thế hệ đi trước quan tâm và giúp đỡ rất nhiều trên chặng đường phát triển, cô nàng đặc biệt ngưỡng mộ các đàn chị trong đội. Minh Hà cũng bày tỏ sự háo hức về việc được trở lại thi đấu cùng Dwarf cũng như giải bóng rổ sinh viên sau khi điều trị dứt điểm chấn thương.
“Ưu tiên hàng đầu của mình là điều trị dứt điểm chấn thương để có thể chơi bóng trở lại. Bên cạnh đó, mình cũng cần phải nghiên cứu kỹ lưỡng quá trình vận động của bản thân để hạn chế tối đa việc tái phát.
Ngoài ra, mình rất muốn được hít thở bầu không khí của giải bóng rổ sinh viên, cũng như đồng hành cùng CLB Dwarf thi đấu tại các giải đấu của HBL (Hanoi Basketball League).”
Qua cuộc chia sẻ với chúng tôi, Đặng Minh Hà muốn gửi gắm thông điệp ý nghĩa đến toàn thể phái đẹp có niềm đam mê với trái bóng cam nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu. Cô cho rằng thời gian đầu các bạn nữ sẽ gặp nhiều khó khăn vì chưa quen với cảm giác bóng.
“Các bạn nữ hãy chăm chỉ tập luyện vì những điều tốt sẽ chỉ xảy ra khi chúng ta thực sự bỏ công sức và thời gian cho nó. Thành thục với kỹ năng cơ bản sau đó tiến tới những bài tập nâng cao là công thức giúp các bạn chơi tốt môn thể thao này. Bên cạnh đó, kỷ luật và thái độ tập luyện cũng là những yếu tố quan trọng đối với cá nhân. Động lực sẽ giúp các bạn bắt đầu, còn kỷ luật sẽ đưa các bạn đến với thành công.”
MỘT SỐ HÌNH ẢNH KHÁC CỦA "HOT GIRL" BÓNG RỔ ĐẶNG MINH HÀ
Nguyên Vũ
