5 loại quả giảm cân tốt nhất bạn nên ăn vào buổi tối
Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.
Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
HLV Mikel Arteta thừa nhận Arsenal đã gặp nhiều khó khăn trước Atalanta trong trận mở màn UEFA Champions League 2024/2025, đồng thời ca ngợi màn thể hiện xuất thần của thủ thành David Raya.
Raheem Sterling đã đi vào lịch sử Champions League sau khi vào sân trong trận hòa 0-0 của Arsenal với Atalanta.
Với việc ra sân và ghi bàn thắng trong trận mở màn Champions League cùng Barcelona, ngôi sao trẻ Lamine Yamal đã tạo nên nhiều thành tích ấn tượng
Thủ môn của Arsenal, David Raya đã có hai pha cứu thua liên tiếp trước Atalanta và khiến các chuyên gia hết lời khen ngợi.
Kết quả cúp C1 hôm nay 20/9 đã chứng kiến nhiều bất ngờ xảy ra, trong khi Arsenal đã phải vất vả có được 1 điểm trước Atalanta, thì Barca lại gây thất vọng lớn với thất bại bạc nhược trước Monaco.