ăn tối giảm cân

Tư vấn

Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia

Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.

5 loại quả giảm cân tốt nhất bạn nên ăn vào buổi tối

Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
Thắng thuyết phục Đức, Hà Lan lần đầu lọt chung kết Davis Cup

Không được đánh giá cao trước thềm khởi tranh Davis Cup, song Hà Lan đang đưa người hâm mộ đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.
Neymar đáp trả Rodri vì lời chế giễu Vinicius Jr

Neymar đã đáp trả lời bình luận của Rodri - ngôi sao Manchester City, sau khi cầu thủ này nói Vinicius Junior "nên cẩn thận" để trở thành cầu thủ giỏi hơn.
ĐT Việt Nam tươi rói ngày sang Hàn Quốc, quyết vào chung kết AFF Cup

Rạng sáng 23/11, ĐT Việt Nam đã khởi hành sang Hàn Quốc, bước vào chuyến tập huấn trước thềm AFF Cup.
Link xem trực tiếp bóng chuyền hôm nay 23/11

Cập nhật link xem trực tiếp bóng chuyền hôm nay 23/11 với loạt trận đấu hấp dẫn thuộc giai đoạn 2 giải bóng chuyền nam VĐQG 2024.
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 23/11

Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 23/11 với loạt trận đấu hấp dẫn thuộc giai đoạn 2 giải bóng chuyền nam VĐQG 2024.