6 động tác chân gymer có thể bỏ qua
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
5 bài tập đùi dưới đây sẽ vắt kiệt sức của cơ đùi giúp bạn phát triển phần dưới cơ thể cân bằng với thân trên.
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
Trong khi vụ tài xế Lexus đánh nam shipper còn chưa lắng xuống, mạng xã hội lại tiếp tục lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh một người đàn ông dùng nắm đấm để "nói chuyện" với tài xế ô tô sau mâu thuẫn giao thông tại Hà Nội.
Cập nhật lịch thi đấu cúp C1: Loạt trận play-off cúp C1 diễn ra từ ngày 12/02/2025 đến 20/02/2025, với các cặp đấu hấp dẫn giữa Real Madrid vs Man City hay Celtic vs Bayern Munich...
Nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của Pep Guardiola về Man City đã trở thành hiện thực khi họ để Real Madrid lội ngược dòng ngay tại Etihad.
Huyền thoại Manchester United - Wayne Rooney, trở lại với vai trò bình luận viên tại Champions League và không bỏ lỡ cơ hội chế nhạo Manchester City.
Real Madrid đón tin vui khi hai trung vệ trụ cột - David Alaba và Antonio Rudiger, dự kiến sẽ trở lại trong trận lượt về gặp Manchester City tại Champions League.