bài tập squat

Tư vấn

Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to

Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?

Tại sao nam giới nên tập squat ngay?

Squat là một trong những bài tập phổ biến, siêu có lợi cho phái nam.
Fan Man City đòi loại 'siêu hậu vệ' sau trận thua Tottenham

Các CĐV Man City đã phản ứng dữ dội với một hậu vệ sau màn trình diễn thảm hại trong thất bại bạc nhược trước Tottenham.
HLV Việt Nam nói gì sau chức vô địch AFF đầy cảm xúc?

HLV Nguyễn Đình Hoàng chia sẻ về chức vô địch Đông Nam Á của ĐT futsal nữ Việt Nam.
Thua đau Tottenham, Man City chạm nhiều cột mốc đáng quên

Man City đã không thể cải thiện tình hình khi tiếp tục nhận thất bại trước Tottenham, và điều này khiến họ chạm đến vô vàn những thành tích đáng quên.
Indonesia bất ngờ bị Campuchia cầm hòa tại giải AFF

Ra quân tại AFF Women's Cup 2024, Indonesia chỉ có trận hòa 0-0 trước Campuchia.
Pep Guardiola thừa nhận điều chưa từng có tại Man City

Sau trận thua đáng thất vọng trước Tottenham, HLV Pep Guardiola đã chỉ ra điểm yếu của Man City sau chuỗi 5 trận toàn thua.