4 bài tập giảm đau lưng và giúp cơ lưng săn chắc từ chuyên gia nổi tiếng
Nếu bạn thực hiện bài tập này đúng kĩ thuật và thường xuyên, hiệu quả giảm đau lưng, bờ lưng khỏe mạnh hơn thấy rõ chỉ sau vài ngày.
bài tập tại nhà
Khỏe & Đẹp
9 bài tập giãn cơ toàn thân thực hiện với gối ngủ
Đây chắc chắn sẽ được xếp vào top những bài tập dễ thực hiện nhất, tất cả những gì bạn cần chỉ là nằm ngay trên giường và 1 chiếc gối ngủ quen thuộc.
-
-
Arsenal hay PSG? David Beckham chỉ thẳng đội vào chung kết Cúp C1
David Beckham cho biết anh sẽ ủng hộ đội bóng nào trong trận bán kết Champions League 2024/25 giữa Arsenal và PSG.
-
Bị hủy diệt chóng vánh, HLV KT Rolster phải thốt lên một điều
Nhà cầm quân của KT Rolster đã phải thốt lên đầy cay đắng sau khi bị NS hủy diệt với tỷ số 2-0 vào ngày 25/4.
-
Giá vàng hôm nay tối 25/4: Vàng thế giới tiếp đà giảm mạnh
Giá vàng hôm nay 25/4/2025 tính đến 18h18 vẫn ở trên mức 120 triệu đồng/lượng, trong khi giá vàng thế giới tiếp tục đà giảm.
-
Trực tiếp TP.HCM 0-0 Hà Tĩnh: Tấn công hấp dẫn LIVE
Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa TP.HCM vs Hà Tĩnh tại vòng 20 V-League 2024/25, diễn ra vào lúc 19h15 hôm nay 25/4.
-
XSMB 25/4/2025 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 25/4/2025
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 25/04 - XSMB ngày 25/4 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.