4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất
Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
bụng dưới
Tư vấn
7 động tác tập bụng dưới vừa săn vừa tiết kiệm thời gian
Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.
-
-
CĐV Indonesia thốt lên 1 điều khi sáng cửa đi tiếp tại VL World Cup
Với chiến thắng tối thiểu trước Bahrain, ĐT Indonesia sáng cửa giành vé đi tiếp tại vòng loại 3 World Cup 2026.
-
Indonesia sáng cửa đi tiếp ở vòng loại World Cup 2026
Thắng lợi quan trọng trên sân nhà giúp ĐT Indonesia sáng cửa đi tiếp ở vòng loại 3 World Cup 2026.
-
ĐT Indonesia nhận tin cực vui từ FIFA sau trận thắng Bahrain
Chiến thắng trước Bahrain đang mang lại rất nhiều tín hiệu tích cực cho ĐT Indonesia.
-
Trực tiếp U17 Việt Nam vs U17 Oman, 22h00 hôm nay 25/03
(Trực tiếp bóng đá) - U17 Việt Nam sẽ có trận giao hữu quan trọng với U17 Oman nhằm rà soát lực lượng và chuẩn bị cho vòng chung kết U17 châu Á 2025.
-
CĐV Đông Nam Á đồng loạt phản ứng về trận Indonesia thắng Bahrain
CĐV Đông Nam Á đồng loạt phản ứng khi ĐT Indonesia đánh bại Bahrain ở Vòng loại 3 World Cup 2026.