5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Ruben Amorim xác nhận Joshua Zirkzee sẽ nghỉ hết mùa giải vì chấn thương, trong khi André Onana trở lại bắt chính cho Manchester United trong trận đấu quan trọng gặp Lyon tại Europa League.
Lion City Sailors (Singapore) đã chính thức tiến vào chung kết AFC Champions League Two sau khi vượt qua Sydney FC ở vòng bán kết.
Tổng thống Argentina, Javier Milei, đã không giấu được sự ngưỡng mộ dành cho Lionel Messi.
(Nhận định, dự đoán) – Siêu sao Ronaldo có cơ hội gia tăng số bàn thắng của mình khi Al Nassr gặp Al-Qadsiah tại Vòng 28 Saudi Pro League.
(Nhận định, dự đoán) – Al Ahli được chơi trên sân nhà sẽ tiếp tục tích lũy điểm số tối đa có thể trước một đối thủ bị đánh giá yếu hơn là Al Feiha tại Vòng 28 Saudi Pro League 2024/2025.