Casein là gì? Tác dụng và cách sử dụng đúng cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
casein
Tư vấn
5 lợi ích bất ngờ khi bạn thêm casein vào thực đơn tập Gym
Casein là một loại protein có thể đem lại nhiều lợi ích lớn cho sự phát triển cơ bắp. Dưới đây là 5 lí do khiến bạn nên áp dụng ngay.
-
-
HLV U17 Uzbekistan tuyên bố không sợ đối thủ nào
HLV Uzbekistan tuyên bố tự tin và khẳng định quyết tâm ở trận chung kết U17 châu Á 2025 gặp U17 Ả Rập Xê Út.
-
HLV Ancelotti 99% rời Real, chốt người thay thế đẳng cấp
Theo một báo cáo mới, Carlo Ancelotti nhiều khả năng sẽ chia tay Real Madrid vào mùa hè này, trong khi một ứng viên sáng giá đã được xác nhận lên thay thế.
-
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 20/4: Hấp dẫn chung kết U17 châu Á
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá hôm nay 20/4 với tâm điểm là trận chung kết U17 châu Á 2025.
-
Nhận định Genoa vs Lazio: Hai đội cùng khát điểm
(Nhận định, dự đoán) – Genoa sẽ tiếp đón Lazio trong trận đấu quan trọng tại vòng 33 Serie A, nơi đội chủ nhà cần một chiến thắng để cải thiện vị trí, trong khi Lazio tìm cách củng cố vị trí trong top 6.
-
4 điểm nhấn sau trận Hà Nội thắng tưng bừng Bình Dương
Không phải trận cầu đinh, cũng không phải một trận chung kết, nhưng cuộc đối đầu giữa Hà Nội FC và Becamex Bình Dương ở vòng 19 V.League 2024/25 đã khép lại với một kết cục chấn động hơn cả tỷ số trên bảng điện tử: chiếc ghế HLV trưởng của đội chủ nhà chính thức bị… thổi bay sau tiếng còi mãn cuộc.