Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
LPB Ninh Bình cùng HCĐG Lào Cai là 2 đại diện của bóng chuyền nữ Việt Nam dự giải vô địch các CLB châu Á diễn ra tại Thái Lan ngày 22/9 tới đây.
Hắc Ưng SHG - Đội tuyển mạnh nhất Nhật Bản sẽ là đối thủ của GAM Esports (Việt Nam) tại CKTG 2024.
Mới đây, trả lời phỏng vấn với phóng viên chúng tôi, HLV Nguyễn Hoài Nam đã đưa ra BXH top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất Việt Nam thời điểm hiện tại.
AION V là mẫu SUV thuần điện cỡ C dự kiến sẽ được trình làng thị trường Việt Nam vào cuối năm 2024.
HLV Miguel Rodrigo và ĐT futsal Thái Lan đã có sự chuẩn bị rất kỹ trước trận gặp Brazil ở vòng bảng World Cup.