4 đồ uống dễ kiếm uống trước khi ngủ để hết đầy bụng
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Và nếu chẳng may bạn là người có đường ruột kém, hoặc ăn quá no khiến đầy hơi thì 5 động tác Yoga dưới đây là sẽ cứu cánh kịp thời.
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
(Kết quả Cúp C1) - Cập nhật kết quả UEFA Champions League nhanh và chính xác nhất hôm nay 17/4, Real Madrid đấu Arsenal và Inter tiếp đón Bayern Munich.
(Nhận định, dự đoán) – Kasimpasa sẽ tiếp đón Sivasspor trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 31 giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ.
(Nhận định, dự đoán) – Vissel Kobe sẽ đối đầu với Machida Zelvia trong một cuộc đối đầu quan trọng tại J1 League, khi cả hai đội đều đang tìm kiếm điểm số để cải thiện vị trí của mình.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Puebla và Necaxa tại vòng 17 Liga MX hứa hẹn sẽ rất căng thẳng khi cả hai đội đều có mục tiêu giành chiến thắng để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng.
Bukayo Saka đã có một cuộc tranh cãi nảy lửa với Dani Carvajal của Real Madrid trong giờ nghỉ giữa hai hiệp, buộc nhân viên an ninh phải can thiệp.