6 bài tập cực hiệu quả với sàn nhà
Không cần ghế hay máy, chỉ tập luyện với mặt sàn cũng đủ để cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Không cần ghế hay máy, chỉ tập luyện với mặt sàn cũng đủ để cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.
BXH LCK - Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển tại giải vô địch LMHT Hàn Quốc LCK Cup 2025. T1 hạng bao nhiêu?
Lịch thi đấu LCK 2025 của bộ môn LMHT và tất tần tật các thông tin liên quan như thể thức, danh sách đội, tiền thưởng, ...
CLB Đà Nẵng muốn mượn SVĐ Tam Kỳ của Quảng Nam để thi đấu ở giai đoạn 2 của V-League.
(Nhận định, dự đoán) – Tại trận đấu thuộc vòng 21 Ligue 1, Lyon sẽ tiếp đón Reims trong bối cảnh họ đang rất cần giành chiến thắng để tiếp tục cuộc đua giành vé dự các cúp Châu Âu mùa sau.
(Nhận định, dự đoán) Venezia đang có 6 trận liên tiếp không biết đến chiến thắng. Tiếp đón AS Roma tại vòng 24 Serie A sẽ khiến cơn khủng hoảng của đội chủ nhà kéo dài.