Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Carlos Alcaraz thừa nhận rằng anh đã cảm thấy ngỡ ngàng khi lần đầu tiên đối mặt với Rafael Nadal.
Man United chốt hợp đồng khủng cho sao trẻ hay khả năng Lionel Messi tái xuất châu Âu được tiết lộ... sẽ là một trong những tin tức chuyển nhượng đáng chú ý hôm nay 20/9.
Đội nữ VTV Bình Điền Long An nhận được sự khích lệ lớn sau khi xuất sắc giành chức vô địch giải U23 toàn quốc 2024.
(Nhận định, dự đoán Southampton vs Ipswich Town, 21h00 hôm nay 21/09) – Gặp Ipswich Town ở vòng 5 là cơ hội thuận lợi để Southampton có thắng lợi đầu tiên tại Ngoại Hạng Anh 2024/25.
(Nhận định, dự đoán Leicester vs Everton, 21h00 hôm nay 21/09 ) – Sau 4 thất bại liên tiếp, Everton sẽ có chuyến làm khách trên sân của Leicester ở vòng 5 Ngoại Hạng Anh 2024/25.