tăng cường thể lực

Khỏe & Đẹp

10 bài tập tăng thể lực và nhanh nhẹn tốt nhất cho người chơi đá bóng

Những bài tập dưới đây được thiết kế để tăng cường toàn diện thể lực của bạn. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn đá bóng tốt hơn.

Khám phá bí mật cải thiện thể chất của vận động viên bóng rổ NBA

Phương pháp phân tích dữ liệu sinh trắc học cùng các bài tập thể lực đặc biệt đã giúp hàng loạt các ngôi sao bóng rổ tại NBA đạt được thành công trong thi đấu.
Thắng thuyết phục Đức, Hà Lan lần đầu lọt chung kết Davis Cup

Không được đánh giá cao trước thềm khởi tranh Davis Cup, song Hà Lan đang đưa người hâm mộ đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.
Neymar đáp trả Rodri vì lời chế giễu Vinicius Jr

Neymar đã đáp trả lời bình luận của Rodri - ngôi sao Manchester City, sau khi cầu thủ này nói Vinicius Junior "nên cẩn thận" để trở thành cầu thủ giỏi hơn.
ĐT Việt Nam tươi rói ngày sang Hàn Quốc, quyết vào chung kết AFF Cup

Rạng sáng 23/11, ĐT Việt Nam đã khởi hành sang Hàn Quốc, bước vào chuyến tập huấn trước thềm AFF Cup.
Link xem trực tiếp bóng chuyền hôm nay 23/11

Cập nhật link xem trực tiếp bóng chuyền hôm nay 23/11 với loạt trận đấu hấp dẫn thuộc giai đoạn 2 giải bóng chuyền nam VĐQG 2024.
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 23/11

Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 23/11 với loạt trận đấu hấp dẫn thuộc giai đoạn 2 giải bóng chuyền nam VĐQG 2024.