VIDEO: Cách tập chống đẩy cực khó và mới lạ
Tập chống đẩy theo cách truyền thống đã trở nên quá bình thường. Chàng thanh niên trong đoạn video sẽ giới thiệu một kiểu chống đẩy mới rất độc đáo và cũng đòi hỏi 1 sự luyện tập kiên trì, bền bỉ.
tập chống đẩy
Tư vấn
Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
-
-
Trực tiếp Bình Dương 0-0 Ninh Bình: Liên tục bỏ lỡ LIVE
(Trực tiếp Cúp Quốc gia) - Bình Dương sẽ tiếp đón đội dẫn đầu giải hạng Nhất là Ninh Bình.
-
XSMB 29/3 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 29/3/2025
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 29/03 - XSMB ngày 29/3 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
-
Vinicius trở thành 'phản đồ' của Real Madrid
Liên đoàn bóng đá Brazil (CBF) đã mở lại cuộc đàm phán với Carlo Ancelotti để mời ông làm huấn luyện viên trưởng đội tuyển quốc gia, và Vinicius Júnior được giao nhiệm vụ thuyết phục ông chuyển đến Brazil.
-
Maresca trừng phạt dàn sao Chelsea sau khi thua đội U21 và U16
HLV Enzo Maresca tỏ ra nghiêm khắc khi đã hủy bỏ ngày nghỉ của các cầu thủ Chelsea sau khi chứng kiến dàn sao đội một thi đấu tệ hại trong buổi tập cùng đội U21 và U16.
-
Chelsea 'mất ăn mất ngủ' vì Cole Palmer
Cho tới thời điểm này, tiền vệ tấn công Cole Palmer vẫn chưa thể trở lại tập luyện, qua đó bỏ ngỏ khả năng ra sân ở màn so tài giữa Chelsea và Tottenham vào lúc 02h00 tại vòng 30 Premier League 2024/25.