tập squat

Tư vấn

Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to

Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?

Tập squat mỗi ngày có tốt không?

Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả?
Kết quả tennis 29/11: Đội tuyển quần vợt nữ Việt Nam đại thắng

(Kết quả tennis) - Đội tuyển quần vợt nữ Việt Nam đã có chiến thắng cực kì áp đảo trước Brunei ở vòng bảng nhóm III Billie Jean King Cup 2024.
Ronaldo chói sáng, Al Nassr hâm nóng cuộc đua vô địch Saudi Pro League

(Kết quả bóng đá Al Nassr vs Damac) - Ronaldo đã có ngày thi đấu xuất sắc khi lập một cú đúp vào lưới Damac, thuộc vòng 12 Saudi Pro League.
Video: Siêu tiền đạo ngoại binh của CAHN nổ súng liên tục

Leo Artur đang ngày càng chứng tỏ tầm quan trọng của mình tại CAHN.
HLV Liverpool: 'Real Madrid vẫn là đội bóng mạnh nhất châu Âu'

Jude Bellingham của Real Madrid đã cho rằng Liverpool hiện đang là đội bóng mạnh nhất châu Âu, nhưng HLV Arne Slot của The Reds đã làm dịu những tuyên bố này.
Xác định hai đội lọt chung kết giải bóng chuyền nam VĐQG 2024

Trận chung kết giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 tới đây hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn và kịch tính.