yoga tại nhà

Khỏe & Đẹp

Giảm 1kg mỗi tháng với 5 bài tập yoga đơn giản tại nhà

Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để tập luyện 5 bài yoga đơn giản sau là bạn đã có thể giảm cân nhanh chóng, sở hữu vóc dáng đáng mơ ước.

Đánh tan bọng mắt cực dễ với 3 tư thế yoga sau đây

Luyện tập đều đặn 3 bài tập yoga sau để đánh tan bọng mắt, lấy lại sức sống và vẻ đẹp cho khuôn mặt.
Trực tiếp Man City 0-0 Feyenoord: Pep Guardiola và học trò quyết lấy lại danh dự! LIVE

Trực tiếp bóng đá Man City vs Feyenoord: Trong cơn khủng hoảng toàn diện sau trận thua thứ 5 liên tiếp trên mọi đấu trường, Manchester City tìm kiếm cơ hội lấy lại thể diện trên sân nhà trước Feyenoord tại Cúp C1 châu Âu 2024/25.
Trực tiếp Sporting 0-1 Arsenal: Pháo thủ thăng hoa LIVE

(Trực tiếp bóng đá Sporting vs Arsenal) - Đoàn quân của Mikel Arteta đang thi đấu rất tự tin trên sân của Sporting, thuộc khuôn khổ lượt đấu thứ 5 vòng bảng Cúp C1 châu Âu 2024/25.
Nhận định Slavia Prague vs Fenerbahce: Cân tài cân sức, 03h00 ngày 29/11/2024

(Nhận định, dự đoán) Trên sân vận động Fortuna ở vòng thi đấu thứ 5 tại cúp C2 châu Âu, người hâm mộ sẽ được chứng kiến cặp đấu giữa Slavia Prague và Fenerbahce. Đây được coi là cặp đấu cân bằng và sẽ rất khó đoán kết quả sau 90 phút bóng lăn tới đây.
Trực tiếp Bayer Leverkusen vs RB Salzburg, 03h00 hôm nay 27/11 LIVE

(Trực tiếp bóng đá Bayer Leverkusen vs RB Salzburg) - Bayer Leverkusen vẫn chưa có phong độ ổn định sẽ đối đầu với Red Bull Salzburg của Áo mới chỉ có 3 điểm sau 4 lượt đấu ở Champions League mùa này.
Trực tiếp Barca vs Brest, 3h00 ngày 27/11/2024 LIVE

Trực tiếp bóng đá Barca vs Brest: Đoàn quân của Hansi Flick sẽ có cuộc tiếp đón Brest trên sân nhà, thuộc khuôn khổ lượt đấu thứ 5 vòng bảng Cúp C1 châu Âu 2024/25.